美白和防護(hù)本就是默契無間的搭檔，缺一不可，不過現(xiàn)在普遍的觀點(diǎn)是：防護(hù)是無時無刻不做的，不論是美白期間還是美白前后，只有這樣才能讓這場美白之役贏得漂亮，又沒有后顧之憂。不過沒想到的是，膚質(zhì)不同，防護(hù)又很有講究。

　　不同膚質(zhì)的不同美白方法

　　任何膚質(zhì)都是要堅持保濕功課的。補(bǔ)水是一切保養(yǎng)的基礎(chǔ)，對于美白更是如此。美白產(chǎn)品需要到達(dá)皮膚深層工作，并通過肌膚代謝，讓表皮更新和脫落，如果保濕度不夠，美白營養(yǎng)就無法滲透，皮膚更沒有代謝的動力，那你用在臉上的千元產(chǎn)品，就會打水漂。

　　1、干性或敏感皮膚有些傷害比紫外線還可怕：安全的防曬+隔離產(chǎn)品

　　這兩類皮膚所需要的防護(hù)措施都十分相同，它們因?yàn)榻琴|(zhì)層較薄，陽光很容易讓皮膚脫水，而且應(yīng)對外界刺激的能力也比較低。對于它們，防護(hù)不單單是防止紫外線，防止環(huán)境污染等也非常重要，因此，隔離真是必不可少。

　　2、油性皮膚吃了陽光的虧用粉餅補(bǔ)：清透防曬產(chǎn)品+有防曬值的粉餅

　　油性皮膚，與我們想象中的防護(hù)方式可不一樣，不是一瓶防曬霜可以搞定的。油皮在陽光面前比較吃虧，因?yàn)楸旧韾鄢鲇停凸飧孜兆贤饩€和臟空氣，所以油性皮膚較容易曬黑。因此，防紫外線的同時，擺平油脂也很重要。

　　常見美白食物推薦

　　1、檸檬

　　我們都知道喝檸檬水對身體很有好處，檸檬中含有豐富的維生素C，多喝檸檬水除了美白之外，還能幫助祛斑哦!

　　2、蘋果

　　蘋果也算是很常見的美白食物了，蘋果中含有豐富的維生素。除了幫助美白外，蘋果還可以幫助減肥哦!因?yàn)樘O果有很強(qiáng)的飽腹感，吃了不容易感覺餓。

　　3、西蘭花

　　西蘭花中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，除了幫助美白之外，還具有抗衰老的功效哦，多吃還可以有效抗癌，是一種營養(yǎng)價值很高、很養(yǎng)生的蔬菜!

　　4、黃瓜

　　黃瓜美白相信大家都很熟悉了吧，黃瓜還可以用來敷臉，操作簡單，黃瓜中哪有大量的果酸，所以護(hù)膚效果很不錯。

相關(guān)推薦

1. 堅持這幾個美白小方法，夏天也能“白嫩一夏”！
2. 使皮膚美白的方法有哪些
3. 皮膚暗黃要怎么美白
4. 男士如何讓皮膚變白 男人美白的小竅門
5. 皮膚暗沉怎么回事 什么方法能快速美白