蘆薈內(nèi)含豐富的植物精華，可有效消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細(xì)胞活力。可將蘆薈內(nèi)部的汁液直接涂抹于臉上，或者給肌膚做個蘆薈面膜，都能有效祛痘，不過要堅(jiān)持喔。

　　蘆薈怎么祛痘

　　首先，采摘新鮮的蘆薈備用。

　　接著，先清洗干凈自己的臉部，可以在晚上洗完臉之后順便涂搽。

　　再接著，用小刀把蘆薈兩邊的刺給割掉，免得刺痛自己的手，以及預(yù)防涂抹時刺痛自己的臉。

　　其次，用小刀把蘆薈一邊的皮切割2-3厘米左右，不要弄斷，再在另一邊亦是如此。那么就總共有3處是有汁液流出來的。如果蘆薈很厚的，也可以在中間再切一次。

　　然后，把蘆薈拔開，然后里面的東西直接涂抹于臉上。剛開始的時候會很涼，然后會有種緊繃繃的感覺。這是正常現(xiàn)象。

　　最后，你可以涂抹著睡覺，也可以當(dāng)面膜一樣15分鐘后洗掉。

　　生蘆薈有什么作用

　　生蘆薈除了可以祛痘外，許多與痘痘相關(guān)的也同樣起作用，比如消除痘印。早晚潔面后，敷上生蘆薈，堅(jiān)持使用，就會有明顯的效果。

　　適合學(xué)生的祛痘絕招

　　1：多攝入含B族維生素的食物

　　飲食習(xí)慣一直與痘痘息息相關(guān)。祛痘最重要的是控油，控油從兩方面著手：①減少油脂分泌 ;②清除已經(jīng)分泌的油脂。飲食上多攝入富含維生素B(B2、B6)的食物。植物性食物中的菌藻類食物如蘑菇、海帶、紫菜中含維生素B2較多，動物性食物如豬肉、雞蛋，水產(chǎn)品中的魚類也含有較多的維生素B2。

　　2：定期去角質(zhì)

　　這里所說的去角質(zhì)指的是那些老廢的角質(zhì)層，長期累積不利于油脂的排除，更容易長痘痘。所以在這種情況下我們就需要去角質(zhì)了。時間間隔為15-28天為宜，不要太勤。

　　3：選對護(hù)膚品

　　長痘第一件事就是不要亂買護(hù)膚品，直接去醫(yī)院皮膚科，讓專業(yè)的皮膚科醫(yī)生為你解決痘痘問題。

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