一些女性生產后除了身材上有變化外，皮膚方面也有了問題，一些產婦的臉上出現了黑色素，這樣讓外貌大大折扣，讓產婦非常憂心。想著方法去除它，那么，產后黑色素沉淀怎么辦？

1、防曬有助于保養。經常曬太陽能有利于身體吸收鈣，但是對于皮膚來說，想要美白陽光是天敵，它不僅會讓皮膚變黑，還會讓皮膚變得粗糙，沒有光澤。因此，在孕期孕婦想要接觸陽光，一定要涂抹好防曬產品。

2、做好居家皮膚保養。產后寶媽需要哺乳很長一段時間，這段時間能否用美白產品消除黑色素，通常來講，美白的化妝品含汞這些重金屬比較多，這些物質會進入母乳中，因此，哺乳期寶媽不能用美白化妝品，但是基本的保濕還是要的。若是寶媽不嫌麻煩，可以把黃瓜切成片敷于臉上。

3、注意日常飲食。日常應該多吃一些維生素c含量高的食物，黑色素之所以形成是因為氧化反應，若是體內有充足的維生素c，黑色素的形成能得到阻止。想要獲得充足的維生素c，可以多吃一些酸棗、梨、柑橘以及獼猴桃等等。

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