什么原因導致皺紋？
皺紋的形成有多種原因，下面我們一一介紹：

  1.遺傳因素，如您遺傳的膚色和皮膚彈性
  2.光損傷，意思是我們的皮膚暴露了多少陽光，所以我們要重視防曬
  3.吸煙會損害膠原蛋白，從而加速皮膚的衰老過程，所以女生千萬不要吸煙。
  4.習慣性的面部表情，比如揚起眉毛和瞇著眼睛閱讀遠處的東西，要注意表情管理哦。
  5.睡眠姿勢，如果你趴著或側睡，你可能會在臉上出現線條。
  6.壞習慣，例如將拳頭撐在下巴上，這會導致皮膚褶皺。

抗皺小攻略
1.保持良好的作息習慣
2.外出做好防曬，可以涂防曬霜，推薦PA+++級強度防嗮，去海邊沙灘、熱帶地區旅游都沒問題
  3.不要抽煙，如已抽煙的要戒掉
4.端正睡眠姿勢或坐姿
5.堅持有氧運動鍛煉，拉伸運動如可以做瑜伽，有氧運動可以跑步，每天30分鐘以上
6.使用護膚品
7.使用射頻美容儀，推薦紅寶石冰熱射頻美容儀
  雖然這些是概括，但重要的是要了解基于許多遺傳和生活方式因素的變異性。膚色、陽光照射和吸煙都會影響線條何時開始出現，我們如何使用肌肉進行面部表情也是如此。關于遺傳學，你無能為力，但你可以控制導致皺紋的生活方式因素。涂抹防曬霜——如果你想避免使用化學配方，請選擇礦物防曬霜或射頻美容儀器來保護你的皮膚，戒煙有助于減少皮膚老化的加速。
 

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