女人對(duì)于自己的臉都是格外的愛護(hù)的，都希望自己能夠讓臉部完美無瑕，不過洗臉太多可不是愛護(hù)臉，而是上海臉哦。
女人為什么不能洗太多次臉
通常來說，每天洗臉的次數(shù)應(yīng)當(dāng)在2至3次。干性或中性的膚質(zhì)，兩次就足夠了。油性膚質(zhì)可以中午增加洗臉1次。夏季比冬季增加一次洗臉的次數(shù)。即使是油性皮膚，每天洗臉的次數(shù)也只要2次，早晚各1次。
因?yàn)橄茨槾螖?shù)過多屬于過度清潔，反而會(huì)導(dǎo)致肌膚油水分泌不均衡，就會(huì)出現(xiàn)出油、長(zhǎng)青春痘的狀況。過多地洗臉不僅不能呵護(hù)正常的皮膚，還會(huì)破壞皮膚表面的脂質(zhì)膜。脂質(zhì)膜是由人體分泌的氨基酸、油脂、少量汗液以及鈣鎂等多種微量元素組成的一層薄膜，是人體天然的保護(hù)屏障，阻止皮膚內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)、水分的流失，防護(hù)各種理化物質(zhì)對(duì)皮膚的損害及微生物的侵入，如脂質(zhì)中的游離脂肪酸對(duì)鏈球菌、葡萄球菌有一定的抑制作用，青春期后皮脂分泌的某些不飽和脂肪酸可抑制一些真菌繁殖。
女性洗臉要注意什么
1、對(duì)于水溫的選擇上
洗臉的溫度是我們想要瘦臉和美膚的關(guān)鍵基礎(chǔ)。我們一定要選擇溫水，基本上溫度維持在40度左右，這樣的適度水溫不僅可以保持我們臉部的肌膚不受傷害，而且還會(huì)對(duì)肌膚起到細(xì)白的作用。
2、選用專門的瘦臉產(chǎn)品
現(xiàn)在的瘦臉產(chǎn)品中一般都添加了美膚因子，所以在瘦臉的同時(shí)還會(huì)給肌膚強(qiáng)效的營養(yǎng)滋潤，讓肌膚重新恢復(fù)彈性，在瘦臉的同時(shí)并不使肌膚下垂。
3、洗臉的方法要有講究
洗臉的時(shí)候用30℃左右的清水先沾濕面部，然后將洗面乳加水揉起泡后，涂抹在T字位上，同時(shí)指腹從內(nèi)到外地按摩額頭，令面部最上方的毒素從兩側(cè)往下流動(dòng)，同時(shí)上下按摩鼻子，打通淋巴節(jié)。
4、一定要用泡過溫水的毛巾擦臉
在用清水沖洗干凈臉部后，將泡過溫水的毛巾稍稍擰干，疊起來用雙手扶著，輕輕捂熱整個(gè)臉部，升溫讓血液流通，促進(jìn)新陳代謝。
避免10個(gè)常見洗臉問題
1．選擇正確的潔面產(chǎn)品：潔面乳，應(yīng)有助于清潔皮膚和準(zhǔn)備使用其他護(hù)膚品，精華素和面霜等步驟。 選擇溫和的保濕洗面奶，可以有效去除油和殘留物，不會(huì)讓你的肌膚干燥，緊繃或起皮。
2．先洗手：將雙手徹底洗干凈，然后再開始洗你的臉。
3．溫水:沖洗你的臉用冷卻水的話會(huì)關(guān)閉你的毛孔，水太熱或太冷都會(huì)影響和刺激皮膚，引起毛細(xì)血管破裂，所以要選擇溫水洗臉。
4．不要太直接。大多數(shù)潔面乳是太刺激的，需要用水稀釋。使用中將潔面乳打成一個(gè)泡沫，用指尖輕柔，在臉部做圓周運(yùn)動(dòng)，清除污垢。
5．重復(fù)沖洗：剩余產(chǎn)品會(huì)影響你的皮膚，堵塞毛孔。 所以繼續(xù)沖洗，直到所有的洗面奶從你的皮膚洗掉。
6．不要去角質(zhì)太多次了：去角質(zhì)產(chǎn)品是光滑的皮膚的幫手，去除死皮細(xì)胞，角質(zhì)往往可以去除，也會(huì)長(zhǎng)出新的層。所以不要使用頻繁。 隨著時(shí)間的推移，這樣會(huì)減弱皮膚的天然保護(hù)屏障。
7．拋開您的面巾：你的指尖總是最好的。 但是，如果你必須使用毛巾，請(qǐng)確保它是干凈的，從來沒有擦過別處。
8．鎖住水分：用保濕產(chǎn)品依舊是很關(guān)鍵的護(hù)膚步驟。保濕可以有效的減少皺紋，保持肌膚細(xì)膩。
9．避免太多次的清洗：洗臉每天兩到三次是健康的，但清洗過度會(huì)破壞天然保護(hù)屏障的功能，可以造成如痤瘡和酒渣鼻糟糕情況。
10．一個(gè)良好的夜間休息：沒有一個(gè)良好的面部?jī)艋筒灰ニX。 皮膚污染物，放置過夜，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅和縮放，非常不利于肌膚健康。
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