七十不再“古來(lái)稀”
　　美國(guó)耶魯大學(xué)和南加州大學(xué)研究了1988-2010年間美國(guó)80歲以下人口的健康狀況，共分析了2萬(wàn)多人的新陳代謝率、炎癥病史、器官功能、血壓

　　女人抗衰老要做好6件事
　　1、每天都應(yīng)該吃早餐
　　每天的早餐最好多吃谷類(lèi)食物和水果以及奶制品，這些食物能夠有效的促進(jìn)人體新陳代謝，可以保持血管和免疫系統(tǒng)的正常功

　　衰老是女性最感興趣的話題，女人隨著年齡的增長(zhǎng)，容顏就會(huì)隨著歲月而老去。但是，有些懂得保養(yǎng)的女性會(huì)比同齡年顯得年輕些，在平時(shí)做好抗衰老保養(yǎng)，就可以起到延緩衰老的作用。下

　　夏天吃生姜有什么好處?下面小編就來(lái)給大家介紹一下，聽(tīng)了以后可別太驚訝了。



　　夏天吃姜的好處
　　1、解毒
　　生姜可緩解食物中毒癥狀。食魚(yú)、蟹后，若出現(xiàn)嘔吐、腹

　　我們都有一顆愛(ài)美之心，特別是女性愛(ài)美的心理更加強(qiáng)烈，但是女人到了一定的年紀(jì)，人體皮膚會(huì)自然衰老，除了可以使用護(hù)膚品來(lái)保養(yǎng)皮膚外，還有一些日常生活秘方能起到抗老的作用。

　　雖然在大家的認(rèn)知里面，喝酒對(duì)于身體有一定的害處，甚至可能導(dǎo)致各種癌癥，但實(shí)際上，適當(dāng)?shù)娘嬀七€對(duì)女人的身體有一定的良好作用呢，不信的話，讓我們一起來(lái)看一看吧。

　　女人喝

　　我們都有一顆愛(ài)美之心，特別是女性愛(ài)美的心理更加強(qiáng)烈，但是女人到了一定的年紀(jì)，人體皮膚會(huì)自然衰老，除了可以使用護(hù)膚品來(lái)保養(yǎng)皮膚外，還有一些日常生活秘訣能起到抗老的作用。

　　逝者如斯，不舍晝夜。衰老，總有一天會(huì)到來(lái)，誰(shuí)都逃不過(guò)，但我們卻可以讓時(shí)間的腳步慢一點(diǎn)。下面我們將為您推薦三味抗衰老中藥材，一起來(lái)看看吧！



　　一、人參
　　1、典籍出

　　5大抗衰老的穴位
　　1、百會(huì)穴
　　頭頂至后腦的0.618處是百會(huì)穴，在頭頂正中心。



　　百會(huì)穴由于處于人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經(jīng)上傳的陽(yáng)氣都交會(huì)于此。
　　

　　春夏之交氣候干燥，對(duì)人們的皮膚很不好，除了日常的飲水和化妝品外，食物補(bǔ)水也是一種很好的途徑，那么女人溫補(bǔ)養(yǎng)顏湯有哪些呢?下面就一起來(lái)看看吧。

　　一、銀耳湯
　　材料

　　抵抗衰老的侵襲可以幫助我們長(zhǎng)久的保持美麗的容顏，所以，對(duì)于愛(ài)美的人士來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)抵抗衰老的方法是非常感興趣的，所以，小編為這類(lèi)人群找來(lái)下面的這些茶飲，常常飲用它們就能達(dá)到

　　身體開(kāi)始衰老的5個(gè)信號(hào)
　　1.牙縫變大
　　一些老人吃飯總?cè)溃X(jué)得牙齒也變得越來(lái)越稀疏。這種現(xiàn)象在老年群體中很普遍，牙縫由牙齦組織和牙床來(lái)維持，如果牙齦反復(fù)發(fā)炎，導(dǎo)

　　女性朋友最注重自己的肌膚和外貌，一旦出現(xiàn)了衰老的跡象還是很擔(dān)憂的，那么女人皮膚衰老年齡是多大?其實(shí)肌膚的衰老速度與身體內(nèi)部器官有很大的關(guān)系，尤其是女性的卵巢和腎臟

　　我們每個(gè)人都會(huì)變老，都有老的征兆，讓我們改變老的方法就是美容營(yíng)養(yǎng)飲食，讓你皮膚有所改善!是女性就要變美才有魅力，所以要吃抗衰老的食物!



　　那么哪里食物可以抗衰老呢

　　陰道抗衰老日常保健
　　1、充足睡眠和合理的性生活



　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。
　　同時(shí)要注意把握好性生活頻度，每周性生活