中醫(yī)書上說(shuō)：生姜能益脾開胃，止嘔，溫經(jīng)散寒，解頭疼、發(fā)熱，調(diào)理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。在中國(guó)，各地流傳著關(guān)于生姜的健康諺語(yǔ)：“早吃三片姜，如喝人參湯”

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的皮膚也會(huì)慢慢的衰老，還會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。而色斑就是比較常見的癥狀之一。那么要怎么才能去除這難看的色斑呢？一起來(lái)學(xué)學(xué)這些去色斑的好方法吧。

　　老年斑是我們生活中比較常見的斑了，在許多老年人的臉上或者是身上都有可能出現(xiàn)老年斑的情況，那么老年斑如何去掉呢？



　　老年斑怎樣去掉
　　茯苓
　　茯苓去除適量，磨成

　　30到40歲的女人如果還不注意保養(yǎng)，很容易出現(xiàn)皺紋、斑點(diǎn)等皮膚問題，美容專家表示：30歲的女性想要保護(hù)皮膚，可以多吃些抗氧化功能的水果，這是比較簡(jiǎn)單的方法，今天小編就為大家介

　　皺紋是美容的大敵，人們?yōu)榱吮Ｗ∏啻旱娜蓊仯怨乓詠?lái)想盡了方法。可是，抗皺的妙招就存在于生活細(xì)節(jié)之中。下面告訴你7個(gè)非常實(shí)用的去皺方法：
　　1、仰睡
　　美國(guó)皮膚病學(xué)

　　女人到了四十歲，最明顯的老化就表現(xiàn)就是形成皺紋：由于皮膚的真皮層失去水分，變得沒有彈性，加上地心引力的作用，表皮開始松弛，形成皺紋。另一表現(xiàn)是臉色暗沉，老化斑點(diǎn)不斷冒出：

　　根據(jù)肌膚的喜好烹飪美膚大餐，把干燥、斑點(diǎn)、皺紋……通通吃掉！
　　◎臉部紅潤(rùn)有光澤
　　紅潤(rùn)關(guān)鍵成分：鐵
　　即便是每天洗上三次臉，肌膚也像是蒙了一層厚厚

　　1.絲瓜曬干，研為細(xì)末，每晚用水調(diào)和后涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。
　　意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、

防黑斑、雀斑——維生素C
維生素C對(duì)防治黑斑、雀斑十分有效。在皮膚表皮下方有色素母細(xì)胞，這些細(xì)胞一受刺激會(huì)生出色素，假使含量太多無(wú)法排泄，便會(huì)沉積在皮

胡蘿卜也可以祛痘?當(dāng)然了！小編推薦一款胡蘿卜面膜，不但能祛痘，還能祛斑，去皺紋呢。
　　胡蘿卜祛痘祛斑面膜
　　材料：鮮胡蘿卜500克，面粉5克
　　制法：取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎;

　　愛美之心，人皆有之。對(duì)于很多成年女性來(lái)說(shuō)，黃褐斑可能比皺紋更可怕。在鋪天蓋地的廣告的影響下，許多人使用了大量號(hào)稱“速效”“美白 ”的祛斑產(chǎn)品，要

　　近來(lái)，隨著醫(yī)學(xué)科技的不斷發(fā)展，一些藥物對(duì)美容的影響，正在被逐漸揭示出來(lái)。
　　影響皮膚的藥物能引起皮膚色素沉著或出現(xiàn)斑點(diǎn)。如苯妥英鈉產(chǎn)生的色素沉著，約有10％的患者在服

　　蘆薈可以祛斑嗎？據(jù)科學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)蘆薈中有不少成分對(duì)人體皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用，且刺激性少，用后舒適，對(duì)皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。因此，其提取

　　經(jīng)過一個(gè)夏天的烈日當(dāng)空，陽(yáng)光早已不知不覺地在我們的臉上留下了深深的吻痕，我們稱那個(gè)為雀斑。而除雀斑，除了皮膚直接的護(hù)理技巧，有很多美味的食物也可幫助“下斑&rdqu

　　1、將60克絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗往。若用蜂蜜調(diào)涂，還可往面部皺紋。
　　2、密陀僧，研至極細(xì)，每晚搽臉。
　　3、茄子1個(gè)，切片取汁磨擦局部，1曰3次，10